Mango lassi – smak słońca.

W Indiach żar leje się z nieba przez większą część roku 😉 Aby nieco ulżyć sobie w te upalne dni,  Indusi intuicyjnie korzystając z ajurwedyjskiej wiedzy, popijają lassi, czyli jogurtowy napój, który świetnie orzeźwia i chłodzi. Możemy spotkać wiele jego rodzai, ale jest jeden szczególny, kochany  przez wielu.  Mowa o mango lassi ❤ Mango lassi…

Najczęściej zadawane pytania o farbowanie ziołami. Efekty po Sattva Ciemny Blond.

Do niedawna farbowanie włosów ziołami było dla mnie czarną magią. Miałam wrażenie, że to temat, którego nie jestem w stanie pojąć – te wszystkie zakwaszacze, proporcje, dodatki. Tyle zakazów i nakazów, tyle reguł, które trzeba ogarnąć. Przed pierwszym użyciem mieszanki Sattva Ciemny Blond przeczytałam chyba cały internet – a im więcej czytałam, tym większy chaos panował w mojej głowie. Tak…

5 sposobów, aby wyleczyć siebie naturalnie!

5 sposobów na uzdrowienie. Naturalnie W naszej kulturze często czekamy, aż coś pójdzie nie tak i nasze ciało zwyczajnie zacznie odmiawiać posłuszeństwa. Wtedy zaczynamy poddawać się badaniom i szukać leczenia. Jednak obserwacja ciała powinna nastąpić dużo wcześniej, na długo zanim pojawi się choroba. Samoopieka oznacza, że ​​codziennie podejmujemy kroki, aby wesprzeć nasze zdrowie i dobre…

Semolina, Bajari flour… czyli co to tak właściwie jest?

Dziś trochę o dwóch produktach rodem z Indii (ale nie tylko), które mogą niewiele nam mówić. To jedne z tych składników, które kiedy zobaczymy na półce, z wielkim prawdopodobieństwiem na niej zostaną, bo my zwyczajnie nie wiemy do czego moglibyśmy je użyć. A to wielka szkoda, bo są zdrowe, pyszne i mogą wprowadzić wiele dobrych…

Sylwester w stylu Bollywood?

Nie wiem jak Wy ale ja niezmiennie podziwiam barwne stroje i makijaże aktorek Bollywood. Kolorowe sari, świecąca złota biżuteria, pięknie podkreślone oczy i nie rzadko wzory z henny zdobiące dłonie i stopy. Sylwester to idealny czas, aby trochę poszaleć urodowo stąd kilka inspiracji i produktów, które możecie znaleźć w naszym sklepie bombaybazaar.pl Aby nadać oku…

Jak przetrwać Święta w zdrowiu i dobrym humorze? ;)

Niebawem świeta. Czas spotkań z rodziną, wspólnej celebracji i suto zastawionych stołów. Cieszymy się na ten czas i zwykle długo do niego przygotowujemy. Nie oszukujmy się jednak. Pomimo całej radości jaką ze sobą niesie, bywa też trudny i męczący. Jak zatem przetrwać w zdrowiu i dobrym humorze? Mam dla Was kilka porad. Przede wszystkim pamiętajmy,…

Remedium na cerę trądzikową

Zmiany trądzikowe, krostki, rumień, swędzenie, podrażnienie, łojotok, stany zapalne, to wszystko problemy z cerą, które w znaczącym stopniu wiążą się z doszą Pitta, czyli elementem ognia oraz Amą – zanieczyszczeniem. Aby im zaradzić zgodnie z duchem Ajurwedy, przede wszystkim ważnym jest aby spojrzeć na problem holistycznie oraz zadziałać przeciwnymi wartościami, czyli zchłodzić nadmiar gorąca i…

Ciasto marchewkowe! Pyszne, świąteczne i zdrowe

Święta coraz bliżej i zapewne wielu z nas już rozmyśla o tym jakie łakocie na ten czas przygotować 😉 Zamiast ciast na mąkąch pszennych, pełnych cukru i nasyconych tłuszczy takich jak margaryna, warto przygotować coś co będzie nie tylko smaczne ale i zdrowe i odżywcze. Znalazłam dla Was niezwykły przepis na ciasto marchewkowe pochodzący z…

Proteiny, humektanty, emolienty – czyli czego szukać w odżywkach do włosów?

Odżywki i maski do włosów zawierają wiele składników. Czasem można się pogubić czytając ich składy… Jak wiedzieć na co zwrócić uwagę, aby jak najpiej pomóc swoim włosom i osiągnąć zamierzony efekt? Trzeba zwrócić uwagę na 3 grupy substancji: proteiny, humektanty i emolienty. Na początek warto wiedzieć, że: Włosy zbudowane są z białka w postaci keratyny…

Tamra jal, czyli zdrowie wprost z miedzanego naczynia.

Woda jest nam niezbędna do życia. Przecież to głównie z niej jesteśmy zbudowani. Powoli odchodzimy już od picia butelkowanej wody z plastiku  a coraz częściej używamy filtrów do uzdatniania wody. Wszystko po to, aby była ona zdrowsza i miała lepszy smak. Okazuje się, że już tysiące lat temu Ajurweda dysponowała wiedzą, która pozwalała wyeliminować z wody szkodliwe cząstki…

Ajurwedyjskie sposoby na przeziębienie i grypę.

Jesień pełną parą. Po słonecznych dniach, przyszedł czas na pierwsze przymrozki, deszcz, przeszywający wiatr i generalną szarość. Do tego dni są krótkie i szybko robi się ciemno. Idealna pora na przesiadywanie pod miękkim kocem z ciepłą rozgrzewającą herbatą w jednej i interesującą lekturą w drugiej ręce. Niestety mimo, że aura nie sprzyja obowiązków wcale nam…