SATTVA CANDLES! NOWOŚĆ OD SATTVA AYURVEDA🕯️

SATTVA CANDLES! NOWOŚĆ OD SATTVA AYURVEDA🕯️ SATTVA AYURVEDA WPROWADZIŁA RĘCZNIE ROBIONE ŚWIECE ZAPACHOWE! To Twój czas na ukojenie umysłu, relaks, regenerację, medytację.To Twój czas by poczuć się w harmonii ze sobą i światem.Świecie Sattva Candles powoli uwalniają naturalne olejki eteryczne, które mają uznane właściwości aromaterapeutyczne. POZNAJCIE NASZĄ NOWOŚĆ: Mango oil – helps to regain the mental…

CHICKEN TIKKA MASALA 🐓

Kurczak Tikka Masala😀   Danie, które jest oparte na tradycyjnej kuchni indyjskiej oraz pakistańskiej.   Marynowane kawałki kurczaka z serią aromatycznych przypraw.🇮🇳   Poznajcie przepis, który dzięki nam Was zachwyci!   Składniki:   1 kg piersi z kurczaka 🐓   Składniki na marynatę:   200g jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego) 3 duże ząbki czosnku (przecisnięte przez…

Kulfi – lody indyjskie

KULFI (O SMAKU PISTACJOWYM)🍦 LODY INDYJSKIE🇮🇳 Tradycyjny deser mleczny, który jest jednym z najbardziej popularnych przysmaków w Indiach szczególnie w upalne dni.🍨 Kulfi wyróżnia się aromatycznym smakiem i zapachem, gdyż dodawana jest przyprawa szafranu i kardamonu. Składniki, które będą potrzebne do wykonania przepisu to: Pojemność naszej 1 szklanki tj. 250ml. • 3 szklanki mleka w…

CHICKEN KORMA 🐔

Kuchnia Indyjska jest sztuka kulinarną Indii, obejmującą kuchnię hinduską.🇮🇳 Kochani poznajcie kolejna znaną potrawę – Chicken Korma🐔 Głównymi składnikami dania są przyprawy takie jak kminek i kolendra oraz mięso i jogurt naturalny. Podstawą w chcken korma jest marynowane mięso. 🍗 Jak przygotować taką potrawę?🤔 Poniżej znajdziesz listę składników jak i sposób przygotowania. Składniki: 1kg piersi…

SATTVA SUPLEMENTY

ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE Z SATTVA SUPLEMENTAMI! 👩‍⚕️ NOWOŚĆ OD SATTVA AYURVEDA! SATTVA SUPLEMENTY! 💊 100% Naturalne i organiczne suplementy diety, które wzmacniają odporoność organizmu, zwalczają problemy zdrowotne oraz wspierają pracę całego organizmu. Dzięki zawartości witamin i minerałów korzystnie wpływają na zdrowie i lepsze samopoczucie.  Sattva Ayurveda oferuje suplementy pozyskiwane z najwyższej jakości składników, które są bezpieczne…

BUTTER CHICKEN 🐓

BUTTER CHICKEN 🐓 Smaczna i bardzo popularna potrawa w kuchni indyjskiej i pakistańskiej. 🇮🇳 Danie składa się z kawałków kurczaka podanym w aromatycznym sosie. Jesli jesteś zainteresowany/a poznaniem smaków kuchni indyjskiej to zapraszamy do naszego przepisu: MARYNATA: 500g filet z kurczaka 1 łyżka oliwy 125 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki soku z cytryny 3 ząbki…

Naturalne olejki eteryczne

Olejki eteryczne mają szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach między innymi w kosmetyce, medycynie, aromaterapii, w domu oraz w perfumerii jak i wiele pozytywnych właściwości i korzyści dla wszystkich. Jednym z najbardziej popularnych olejków w leczeniu wielu dolegliwości ze strony układu oddechowego jest olejek eteryczny eukaliptusowy, który podczas inhalacji umożliwia ukoić podrażnione błony śluzowe. Działa antybakteryjnie,…

Magia Przypraw

Słowo przyprawa pochodzi od francuskiego słowa „espice”, które z czasem przekształciło się w „epice”, będące łacińskim wyrazem odnoszącym się do wyglądu, rodzaju oraz typu. Już w 1000 roku p.n.e w Chinach, Korei i Indiach medycyna oparta była na ziołolecznictwie. Wczesne zastosowania ziół i przypraw związane były z magią, medycyną, religią, tradycją oraz z konserwowaniem żywności….

Legendarny sernik z mango!

Jest to tajny przepis z Cafe La Ruina i Raj na poznańskiej Śródce. Właścicielka lokalu- Pani Monika, przyciągnęła niejednego gościa sernikiem z mango. Przepis jest bardzo prosy, wystarczy kupić mango pulpę (którą znajdziesz tutaj->SATTVA FOODS MANGO PULPA– jest ona wytwarzana z mango gatunku Kesar, które charakteryzuje się słodkim smakiem i pięknym pomarańczowym kolorem) oraz twaróg sernikowy…

Przepyszne desery z Mango🥭

Mango to egzotyczny owoc, którego właściwości i wartości odżywcze doceniono już 4 tysiące lat temu w Indiach. Mango Zawiera związki aktywnie biologicznie, które łagodzą stany zapalne i zapobiegają przed rozwojem nowotworów oraz cechuje się dużą zawartością beta-karotenu, związku chroniącego skórę przed działaniem promieni UV. Korzyści zdrowotne: 🥭jest bogatym źródłem witaminy C i witamin z grupy…

Aloo paratha- Indyjski chlebek z ziemniakami

W Indiach występują różne rodzaje paratha (indyjskiego chlebka), często wypełnione są warzywami (jak ziemniaki, szpinak), jajkiem albo paneer (indyjski ser). Przepis jest bardzo prosty i szybki do wykonania. Paratha świetnie nadaje się na każdą pore dnia- jest pyszny, sycący i pożywny. Potrzebne do tego będą: (1szkl=250ml) Placek: mąka pszenna– 2 szkl. woda- ok. 1/2szkl. olej-…

Domowe maseczki na twarz

Domowe maseczki na twarz mają przewagę nad gotowymi produktami– są tanie i zrobione wyłącznie z naturalnych składników. Każda skóra potrzebuje czasem silnego odżywienia, oczyszczenia i regeneracji. Ceremonia Haldi w Indiach jest bardzo ważnym wydarzeniem mającą miejsce przed właściwą ceremonią zaślubin. Podczas ceremonii kobiety z domu panny młodej przygotowują specjalną pastę z kurkumy, drzewa sandałowego,  wody różanej oraz w zależności od…

Czym jest Neem?

Neem inaczej „miodla indyjska” – to wiecznie zielone drzewo, znane przede wszystkim dzięki swoim cudownym właściwościom.

Mango lassi – smak słońca.

W Indiach żar leje się z nieba przez większą część roku 😉 Aby nieco ulżyć sobie w te upalne dni,  Indusi intuicyjnie korzystając z ajurwedyjskiej wiedzy, popijają lassi, czyli jogurtowy napój, który świetnie orzeźwia i chłodzi. Możemy spotkać wiele jego rodzai, ale jest jeden szczególny, kochany  przez wielu.  Mowa o mango lassi ❤ Mango lassi…

Najczęściej zadawane pytania o farbowanie ziołami. Efekty po Sattva Ciemny Blond.

Do niedawna farbowanie włosów ziołami było dla mnie czarną magią. Miałam wrażenie, że to temat, którego nie jestem w stanie pojąć – te wszystkie zakwaszacze, proporcje, dodatki. Tyle zakazów i nakazów, tyle reguł, które trzeba ogarnąć. Przed pierwszym użyciem mieszanki Sattva Ciemny Blond przeczytałam chyba cały internet – a im więcej czytałam, tym większy chaos panował w mojej głowie. Tak…

HUMMUS Z CIECIERZYCY <3

Hummus z ciecierzycy Kochani specjalnie dla wegetarian mieliśmy przyjemność przygotować coś pysznego na śniadanie. Śniadanie w 15 minut Hummus to inaczej pasta z ugotowanej ciecierzycy, którą można podawać z chlebkiem. Koniecznie poznajcie nasz przepis! Składniki: 400g ciecierzycy (z puszki) 5 łyżek pasty sezamowej tahini 1 łyżeczka soku z cytryny i mielonego kuminu ząbek czosnku szczypta…

Medu Vada 🍘

Medu Vada 🍘Złociste, a zarazem chrupiące oponki przygotowane z fasoli lub soczewicy.Popularna przekąska śniadaniowa w Indiach.🇮🇳Koniecznie wypróbuj naszego przepisu.👍Poniżej znajdziesz przepis na szybką i smaczną przekąskę. Składniki:300g soczewicy (rodzaj: moong dall lub urid dall) pół papryczki chilli 1szt cebuli 2 łyżki kolendry (świeża lub w proszku) 1 łyżeczka kuminu 1szt anyżu ghee (do smażenia) szczypta…

Indyjskie zioła w pielęgnacji włosów

Naturalne zioła są niezastąpionym elementem w pielęgnacji włosów. Regularne ich stosowanie nabłyszcza, nawilża oraz poprawia kondycję włosów, redukuje wydzielanie sebum oraz działa antybakteryjnie. Najbardziej popularną formą są proszki, które łatwo aplikować na włosy i skórę głowy. Wystarczy wymieszać je z wodą albo dodać do ulubionej odżywki do włosów. Neem (miodla indyjska, azadirachta indica)- bezbarwne zioło…