Kurczak Tikka Masala😀 Danie, które jest oparte na tradycyjnej kuchni indyjskiej oraz pakistańskiej. Marynowane kawałki kurczaka z serią aromatycznych przypraw.🇮🇳 Poznajcie przepis, który dzięki nam Was zachwyci! Składniki: 1 kg piersi z kurczaka 🐓 Składniki na marynatę: 200g jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego) 3 duże ząbki czosnku (przecisnięte przez…
Kategoria: o ajurwedzie
Kulfi – lody indyjskie
KULFI (O SMAKU PISTACJOWYM)🍦 LODY INDYJSKIE🇮🇳 Tradycyjny deser mleczny, który jest jednym z najbardziej popularnych przysmaków w Indiach szczególnie w upalne dni.🍨 Kulfi wyróżnia się aromatycznym smakiem i zapachem, gdyż dodawana jest przyprawa szafranu i kardamonu. Składniki, które będą potrzebne do wykonania przepisu to: Pojemność naszej 1 szklanki tj. 250ml. • 3 szklanki mleka w…
CHICKEN KORMA 🐔
Kuchnia Indyjska jest sztuka kulinarną Indii, obejmującą kuchnię hinduską.🇮🇳 Kochani poznajcie kolejna znaną potrawę – Chicken Korma🐔 Głównymi składnikami dania są przyprawy takie jak kminek i kolendra oraz mięso i jogurt naturalny. Podstawą w chcken korma jest marynowane mięso. 🍗 Jak przygotować taką potrawę?🤔 Poniżej znajdziesz listę składników jak i sposób przygotowania. Składniki: 1kg piersi…
SATTVA SUPLEMENTY
ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE Z SATTVA SUPLEMENTAMI! 👩⚕️ NOWOŚĆ OD SATTVA AYURVEDA! SATTVA SUPLEMENTY! 💊 100% Naturalne i organiczne suplementy diety, które wzmacniają odporoność organizmu, zwalczają problemy zdrowotne oraz wspierają pracę całego organizmu. Dzięki zawartości witamin i minerałów korzystnie wpływają na zdrowie i lepsze samopoczucie. Sattva Ayurveda oferuje suplementy pozyskiwane z najwyższej jakości składników, które są bezpieczne…
Historia Sattva i Magazyn Estilo
”7 września 2004 r. to dzień, w którym opuściłem swój kraj, Indie- od tego czasu minęło już około 16 lat, kiedy Polska stała się moim drugim domem. Ten wspaniały kraj dał mi znacznie więcej, niż się spodziewałem. Zaczynając od pracy w magazynie, a kończąc na zostaniu założycielem i dyrektorem firmy o ugruntowanej pozycji w…
5 sposobów, aby wyleczyć siebie naturalnie!
5 sposobów na uzdrowienie. Naturalnie W naszej kulturze często czekamy, aż coś pójdzie nie tak i nasze ciało zwyczajnie zacznie odmiawiać posłuszeństwa. Wtedy zaczynamy poddawać się badaniom i szukać leczenia. Jednak obserwacja ciała powinna nastąpić dużo wcześniej, na długo zanim pojawi się choroba. Samoopieka oznacza, że codziennie podejmujemy kroki, aby wesprzeć nasze zdrowie i dobre…
Tamra jal, czyli zdrowie wprost z miedzanego naczynia.
Woda jest nam niezbędna do życia. Przecież to głównie z niej jesteśmy zbudowani. Powoli odchodzimy już od picia butelkowanej wody z plastiku a coraz częściej używamy filtrów do uzdatniania wody. Wszystko po to, aby była ona zdrowsza i miała lepszy smak. Okazuje się, że już tysiące lat temu Ajurweda dysponowała wiedzą, która pozwalała wyeliminować z wody szkodliwe cząstki…
Odżyw i wzmocnij ciało, dzięki rasajanom.
Czy Twój organizm jest ostatnio osłabiony i podatny na infekcje i przeziębienia? A może zgodnie z naszymi wskazówkami oczyszczałaś/ oczyszczałeś ciało i intuicyjnie czujesz, że teraz przyszedł czas na jego wzmocnienie i odżywienie? Rasajany to szczególnie bogate produkty/ pokarmy, które to właśnie odżywiają, odmładzają i nawilżają nasze tkanki a także co najważniejsze budują energię witalną…
Oczyść swój organizm!
Dużo podróżujemy, dużo pracujemy, pogoda się zmienia. Słychać już pierwsze kichanie, pociągnięcia nosem a czasem nawet brakuje nam energii, żeby wydostać się spod ciepłego koca😉 Jak temu zaradzić? Ajurweda ma na to swoje sposoby – sezonowe oczyszczanie a zaraz po nim wzmocnienie i odżywienie ciała tzw. rasajanami. Dziś trochę o kroku pierwszym, czyli oczyszczaniu…
Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym i curry :)
Dziś przedstawiamy pyszną, jesienną a mimo to pełną słońca zupę z dyni z mlekiem kokosowym i curry. Takie połączenie polskiej aury z aromatem wschodu 😉 Wypróbuj bo na prawdę warto ❤ Szczególnie, że to sezon dyniowy !! Ps. Taka zupa idealnie rozgrzeje zmarznięte Vaty, w łagodnej wersji posłuży Pittcie a i Kapha będzie się dobrze…
