Ugaś pożar! Czyli jak radzić sobie z problemami skóry i włosów typu Pitta?

ogień
Żywioł ognia. Łatwo można wyobrazić sobie jego właściwości.
Gorący, porywczy, czerwony, palący. Mamy do niego szacunek i obchodzimy się z nim ostrożnie bo wiemy, że gdy wymknie się spod kontroli, będzie siał zniszczenie. A jednak kto nie lubi ogrzewać się przy kominku w zimowy dzień? Intuicyjnie rozumiemy, że jak we wszystkim i tu potrzebna jest równowaga.
W Ajurwedzie ogień symbolizuje dosza Pitta. I może się ona przejawiać w swojej naturalnej, zbalansowanej formie albo wytrącona z równowagi buchać, złościć się i powodować m.in przeróżnego rodzaju stany zapalne. Ma to również swoje bezpośrednie przełożenie na stan naszej skóry.
Jeśli Twoja skóra jest z natury ciepła, czysta, błyszcząca, miękka i czasem się czerwieni to znaczy, że Twoja Pitta jest w harmonii.
Ale już, gdy pojawiają się wszelkiego rodzaju zmiany typu wysypki, trądzik, pękające naczynka, egzemy, zmiany w zakresie pigmentacji, łysienie czy siwienie… Zdecydowanie coś jest na rzeczy.
To oczywiście pewne uproszczenie ale warto w tym przypadku zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu w jaki sposób żyjemy, co jemy, co aplikujemy na twarz.
Podstawowe zalecenia w tym przypadku? Ugaś pożar !
– Ogranicz lub najlepiej odstaw kawę, pikantne potrawy i przetworzone produkty pełne konserwantów, cukru, tłuszczy trans ( nie dodawaj oliwy do ognia ! );
– Pij więcej wody, ziołowych naparów, jogurtów i kefirów ( chłodzimy się i tym samym gasimy pożar);
– Unikaj ostrego słońca i opalania się,
– Do pielęgnacji skóry stosuj wodę różaną, aloes, neem, kurkuma ( szczególnie w przypadku zmian trądzikowych), kardamon, olej kokosowy czy np. kolendrę i używaj kosmetyków zawierających te składniki.
– Stosuj maseczki z zielonego ogórka;
– Ochładzaj twarz mgiełką z wody różanej.
Produkty Sattva Ayurveda szczególnie polecane dla osób z problemami skóry i włosów typu Pitta ( wypryski, egzemy, zmiany pigmentowe, przedwczesnie siwienie, wypadanie włosów, stany zapalne):
gasimy pożar

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s