SAŁATKA z ciecierzycy 🥗


Coś dla smakoszy sałatek 🥗 oraz weganów 🌱

Dziś przygotowaliśmy dla Was sałatkę z ciecierzycy z dodatkiem aromatycznych przypraw 😉

Sałatka została przygotowana przede wszystkim z ciecierzycy oraz aromatycznych przypraw.

Poniżej znajdziecie przepis:

Składniki: 

➡️ ciecierzyca w puszce 400g

➡️ papryka czerwona 

➡️ 1 łyżka ghee (masła klarowanego)

➡️ suszone pomidory w oleju (5 kawałków + 3 łyżki oleju z pomidorów) 

➡️ 1 łyżka soku z cytryny 

➡️ szczypta cukru, czosnku, soli oraz pieprzu

➡️ 3 łyżeczki kminku rzymskiego lub kuminu

➡️ 1 łyżeczka chilli (płatki)

➡️ pół cebuli czerwonej

➡️ 1 łyżka posiekanego koperku, natki z pietruszki, szczypiorku

Sposób przygotowania:

Na patelni rozgrzać masło klarowane + dodać pokrojoną w kosteczkę paprykę i podsmażyć do momentu, aż się zarumieni z każdej strony. Następnie odstawić i przełożyć do miseczki do ostudzenia. 

Suszone pomidory pokroić na małe kosteczki. Cebulę pokroić w kosteczkę. Koperek, natkę oraz szczypiorek drobno posiekać i dodać wszystko do papryki. 

Następnie dodajemy ciecierzycę oraz przyprawy do pozostałych składników + dodajemy olej z pomidorów + sok z cytryny i mieszamy.

Życzymy smacznego❗

Produkty, który możecie zakupić w naszym sklepie internetowym:

CIECIERZYCA 

https://www.bombaybazaar.pl/east-end-ciecierzyca-w-puszce-400g

GHEE

https://www.bombaybazaar.pl/sattva-foods-ghee-500-ml

KUMIN 

https://www.bombaybazaar.pl/sattva-spice-cumin-whole-50g

CHILLI

https://www.bombaybazaar.pl/east-end-chili-m-otkowane-p-atki-250g

Instagram: @sattvaayurveda / @bombaybazaar_pl / @wellness_sattva / @hindujaashish 

Facebook: Sattva Ayurveda / Bombay Bazaar – Grupa Sattva. / Bombay Curry / Organic Wellness Polska / NoHate 

Youtube: Bombay Bazaar Websites: http://www.sattva.pl / http://www.sattva.eu / http://www.sattva.com / http://www.bombaybazaar.pl

Blog: https://olejki24.wordpress.com

Something for the gourmets of salads 🥣 and vegans 🌱

Today we have prepared a chickpea salad with aromatic spices 😉

The salad was prepared mainly from chickpeas and aromatic spices.

Below you will find the recipe:

Ingredients:

➡️ canned chickpeas 400g

➡️ red pepper

➡️ 1 tablespoon of ghee (clarified butter)

➡️ dried tomatoes in oil (5 pieces + 3 tablespoons of tomato oil)

➡️ 1 tablespoon of lemon juice

➡️ pinch of sugar, garlic, salt and pepper

➡️ 3 teaspoons of cumin

➡️ 1 teaspoon of chilli (flakes)

➡️ half a red onion

➡️ 1 tablespoon of chopped dill, parsley, chives

A method of preparing:

Heat the clarified butter in a frying pan + add the diced paprika and fry until golden on each side. Then set aside and put into a bowl to cool.

Dice the dried tomatoes into small cubes. Dice the onion. Finely chop the dill, parsley and chives and add to the pepper.

Then add chickpeas and spices to the remaining ingredients + add tomato oil + lemon juice and mix.

We wish you a tasty!

BUY:

CHICK PEAS

https://www.bombaybazaar.pl/east-end-ciecierzyca-w-puszce-400g

GHEE

https://www.bombaybazaar.pl/sattva-foods-ghee-500-ml

CUMIN

https://www.bombaybazaar.pl/sattva-spice-cumin-whole-50g

CHILLI

https://www.bombaybazaar.pl/east-end-chili-m-otkowane-p-atki-250g

Instagram: @sattvaayurveda / @bombaybazaar_pl / @wellness_sattva / @hindujaashish 

Facebook: Sattva Ayurveda / Bombay Bazaar – Grupa Sattva. / Bombay Curry / Organic Wellness Polska / NoHate 

Youtube: Bombay Bazaar Websites: http://www.sattva.pl / http://www.sattva.eu / http://www.sattva.com / http://www.bombaybazaar.pl

Blog: https://olejki24.wordpress.com

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s