Herbata z cynamonem wg. przepisu dr. Vasanta Lada. Specjalnie dla Vaty :)

Kochani,

Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pyszną i aromatyczną herbatkę, wg. przepisu doktora Vasanta Lada. To pyszny, łatwy do wykonania napar, który idealnie złagodzi i ureguluje podniesioną przez jesienną, wietrzną pogodę i życiowy pęd, Vatę.

Ten napój pomoże Ci się ugruntować, rozgrzać i uspokoić.

Składniki

  • 1 łyżeczka adżłanu
  • 1 łyżeczka mielonego kardamonu
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • 1 łyżeczka świeżego imbiru, pokrojonego w kostkę
  • 4 filiżanki wody

 

1. W garnuszku zagotowujemy wodę.

2. Do wrzącej wody dodajemy przyprawy. Przykrywamy garnek i zestawiamy z ognia.

3. Zaparzamy pod przykryciem około 5 minut. Przed podaniem przecedzamy.

Dobrze smakuje podana z mlekiem i miodem. ( Pamiętaj, dodaj miód dopiero, gdy napar będzie już nieco przestudzony. Łączenie miodu z gorącymi płynami nie tylko zabija jego wartości odżywcze ale również sprawia, że w ciele tworzą się toksyny, zwane Ama)

Smacznego!

Przyprawy potrzebne do sporządzenia kupisz tu:

Cynamon

Kardamon

Adżwan

chai chai chaje

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s